Bewegung

Informationsmaterial & Links für diverse Zielgruppen
Broschüren und Informationsmaterial - geordnet nach Zielgruppen und deren Bezugspersonen - Broschüren und Infomaterial zu den Themen Ernährung und Bewegung sowie Psychische Gesundheit finden Sie hier.

Bewegungsprojekte

Bewegter Lebensstart

Informationen, Tipps und Kurse zu Ernährung und Bewegung für Schwangere, Eltern mit Kleinkindern von 0-3 Jahren sowie für Fachpersonen aus dem Kleinkindbereich. In Bellach finden fortlaufend Kurse bei der Mütter-/Väterberatung statt.

fit+ mami

fit + mami ist ein Ernährungs- und Bewegungs-Projekt für Schwangere und Mütter bis 1 Jahr nach der Geburt, welches durch spezifische Ernährungsberatungen und Bewegungskurse eine normale Gewichtszunahme während der Schwangerschaft und nach der Geburt die Rückkehr zu einem normalen Gewicht gewährleisten soll.

fit+ rank

fit+ rank ist ein Schul- und Kindergarten-Projekt, welches durch spezifische Unterrichtslektionen zu den Themen Ernährung, Bewegung und Entspannung das Bewusstsein für ein gesundes Ernährungs- und Bewegungsverhalten parallel zum Elternhaus bilden, fördern und unterstützen soll.

Purzelbaum für Spielgruppen, Kitas, Kindergärten und 1./2. Klasse

Purzelbaum verankert mit einfachen und praxisnahen Mitteln vielseitige Bewegung, ausgewogene Ernährung und ressourcenstärkende Angebote im Alltag von Primarschulen, Kindergärten sowie Kindertagesstätten und Spielgruppen und unterstützt Kinder in ihrer gesunden Entwicklung.

MidnightSports

MidnightSports findet wöchentlich am Samstag zwischen 21 Uhr und Mitternacht statt und lädt Jugendliche ab 13 Jahren zu Spiel, Sport und Bewegung ein. Die Veranstaltungen werden von einem Team aus Jugendlichen und Erwachsenen gemeinsam organisiert und betreut.

MiniMove

Das Projekt MiniMove geht in die Quartiere und öffnet an jedem Sonntagnachmittag zwischen 14.30 und 17 Uhr die lokale Turnhalle, um einen Treffpunkt für Bewegung zu schaffen. Das Angebot richtet sich an Kinder zwischen 2 und 5 Jahren und deren Eltern.

OpenSunday

OpenSunday öffnet die Turnhallen für Kinder von 7 bis 12 Jahren jeden Sonntagnachmittag zwischen 13.30 und 16:30 Uhr. Mannschaftsspiele und freie Bewegungsräume sollen die Kinder einladen, ihre Kraft und Geschicklichkeit zu üben und zu verbessern. Dabei steht vor allem auch die soziale Integration und das Einhalten der Regeln im Zentrum.

Roundabout

Roundabout ist ein Streetdance-Netzwerk für Mädchen und junge Frauen zwischen 12 und 20 Jahren. Als niederschwelliges Gesundheitsförderungs-Angebot will Roundabout junge Frauen in ihrer Einzigartigkeit unterstützen und sie ermutigen, liebevoll mit sich selbst umzugehen.