- aktivere Freizeitgestaltung, eine allfällige Atemnot bei Anstrengungen nimmt ab. Drei Monate nach dem Rauchstopp hat sich die Lungenkapazität bereits um 30% erhöht.
- Sinneswahrnehmungen wie Riechen und Schmecken verbessern sich: Früchte schmecken und Blumen riechen wieder besser
- Ihre äussere Erscheinung wird angenehmer: die Haut altert nicht mehr so schnell, Sie sehen jünger und frischer aus, die Haare werden kräftiger, die Zähne erhalten ihre natürliche Farbe wieder und Ihre Kleider haben keinen Rauchgeruch mehr
- Ihre Gesundheit und die Lebenserwartung steigen an und Krankheitsrisiken Ihrer Organe sinken
- Sie sparen Geld: wer durchschnittlich 1 Päckli Zigaretten pro Tag raucht, spart nach dem Rauchstopp rund CHF 2500.- (bei einem Preis pro Päckli von CHF 7.-)
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