Übergewicht und Adipositas resultieren aus einem Ungleichgewicht von Kalorienaufnahme und Kalorienverbrauch und hängen meist massgeblich mit falscher, einseitiger Ernährung und Bewegungsmangel zusammen. In der Schweiz ist mittlerweile rund jedes fünfte Kind übergewichtig, die Tendenz ist steigend. Mit hoher Wahrscheinlichkeit bleiben Gewichtsprobleme in der Kindheit auch im Erwachsenenalter bestehen.

Kleinkinder und deren Eltern werden zwischen dem 1. und 24. Lebensmonat durch verschiedene Fachpersonen betreut. Erst nach längerer Pause erfolgen weitere ärztliche Voruntersuchungen. Im Vorschulalter besteht dagegen eine Präventionslücke, welche erst im Kindergarten wieder geschlossen wird. Die Erfahrungen von praktizierenden KinderärztInnen, Stillberaterinnen und Mütter-Väter-Beraterinnen zeigen, dass die problematische Gewichtsentwicklung häufig zwischen dem zweiten und fünften Lebensjahr ihren Anfang nimmt. Also genau in der oben erwähnten Präventionslücke. Die Kinder können selbständig essen und die Eltern verzichten allmählich auf professionelle Beratung. Die Eltern registrieren oft die ungünstige Gewichtsentwicklung ihrer Kinder nicht oder nur ungenügend. Um gar nicht erst ein ernsthaftes Gewichtsproblem entstehen zu lassen, ist es wichtig, vorher mit einfachen Massnahmen einzugreifen. Dafür ist das Vorschulalter ideal, da das Verhalten in diesem Alter noch relativ leicht positiv verändert werden kann.

Was ist KLEMON?
KLEMON ist eine Frühinterventionsmassnahme zur Gewichtsprävention bei Kleinkindern im Alter von 2 bis 6 Jahren mit einem erhöhten Risiko zu Übergewicht.
Das Projekt KLEMON soll im Bereich Übergewicht, Ernährung und Bewegung mit einfachen Mitteln einen Beitrag leisten. Die Eltern von „Risikokindern“ werden von speziell für KLEMON ausgebildeten Mütter-Väter-Beraterinnen während ca. 6 Monaten betreut und spezifisch zur Problematik beraten. Unterstützend wirken dabei Kinder- und Hausarztpraxen. Die Wirksamkeit wird vor allem durch die starke Einbindung der Eltern bzw. der familiären Bezugssysteme gefördert. Diese werden durch das bildhafte Aufzeigen der Problembereiche ihrer Kinder für die Thematik Ernährung und Bewegung sensibilisiert. Weiter ist die gleichzeitige Thematisierung von Ernährung und Bewegung wichtig für die Entwicklung der Gesundheitskompetenz der Eltern und der Kinder. Sie lernen die Bedeutung einer ausgeglichenen Energiebilanz kennen.
Damit die Mütterberaterinnen ihre Beratungen fachlich kompetent und zielgerichtet durchführen können, werden sie vorgängig in Intensivkursen in Ernährungsberatung, Ernährungserziehung und Gesprächsführung weitergebildet.

KLEMON im Kanton Solothurn
Im Kanton Solothurn wurden 8 Mütter- und Väterberaterinnen zu KLEMON-Expertinnen ausgebildet. Mit speziell entwickelten Instrumentarien können sie nun Eltern und ihre Kleinkinder von zwei bis fünf Jahren mit Übergewichtsrisiko und Essproblemen kompetent beraten.
Interessierte können sich an die bestehenden Mütter- und Väterberatungsstellen wenden (Adressen unter www.muetterberatung-so.ch)

Positive Resultate aus der Testphase von KLEMON
Umsetzung und Wirkung von KLEMON wurden im Rahmen eines zweijährigen Pilotprojekts wissenschaftlich evaluiert. Dabei zeigten sich positive Resultate: Die teilnehmenden Kinder verbesserten ihr Grösse-Gewichts-Verhältnis (BMI-Wert) innerhalb der Interventionszeit von durchschnittlich 6 Monaten signifikant, wurden körperlich deutlicher aktiver und ernährten sich gesünder als vorher. Die beteiligten Eltern und Fachpersonen zeigten sich mit dem Projekt insgesamt sehr zufrieden.

Kontakt:    
Gesundheitsamt
Corina Schweighauser
Ambassadorenhof
4509 Solothurn
Tel: 032/627 22 80
corina.schweighauser@ddi.so.ch

Weitere Informationen:
http://klemon.akj-ch.ch/